株式会社エムアップホールディングス

コンテンツ事業部のＳです

健康診断後から、運動に食べ物に健康志向となっていく自分がいます…。

今回はコレステロールが高めな人必見！
「グレープフルーツ黒酢」の作り方をご紹介します

グレープフルーツを用意します。
まさに旬ですね、美味しいものがたくさん売っています
それと、市販の黒酢、ハチミツを用意


次に、グレープフルーツをむいて、空きビンに入れ
黒酢も入れます、割合的にはこれくらいです


最後にビンいっぱいにハチミツを入れます
ハチミツを入れないと、ただの酸っぱい酢になっちゃいます


これを1週間冷蔵庫に入れて保存すれば完成です


飲み方は・・・
ソーダ割り、牛乳割り、お湯割りなどなどお好みで
焼酎と割ってもまぁ大丈夫ですよ！

オススメは豆乳割りです！
黒酢がコレステロールと血圧を抑え、グレープフルーツにはビタミンが含まれて
さらに豆乳はコレステロール等はもちろん、糖尿病予防や
記憶力を高める効果で脳の活性化が期待できる効果もあるんです！

これを一日一杯飲めば、遊びも仕事もバリバリ元気にこなせますね

元気ですか！！
ファンクラブサイト担当カネタニです。

私事ながら三十ウン歳の誕生日を迎え、区切りの年でもなんでもないですが、自分でパーティーを開いちゃいました！



中高生時代の友だち、大学時代の友だち、会社の同僚、社会人になってから知り合った楽しい人たち、友だちの友だち（直接の友だちが来ていないのに来てくれた人も！）などなど職業・年齢・出身地、さらには国籍もバラバラなたくさんの人たちが集まってくれました！



有名なイベントに出ているようなDJの友だちも出てくれたり、J-POP・歌謡曲あり、エアーギターしながらのDJプレイなどなど多種多様な音楽で会場は大盛り上がり、とても楽しい会となりました。（しかも昼間からスタートして終電前には終了するという健全っぷり（笑））



詳しい話は身内話っぽくなってしまうので割愛しますが、こういうイベントの企画は大変だけれど、成功した後の嬉しさや知らない同士の友だちが仲良くなっていくのを見るのが大好きなんだなーと改めて感じました。



みんな楽しい感じでブログを書きながら写真を見てたら思わず笑顔になっちゃいました。社会人になるとなかなか色々な人が集まる機会も少なくなってくるので、今後も定期的に続けていきまーす！

見た？

見た？

見れました？



いつも早起き朝方のコンテンツ事業部シュウタロウです。

ちょっと曇ってて見えにくかったけど、

奇跡的に雲の切れ目からパチリ。





小さいころから宇宙が大好きで、

将来は宇宙飛行士になりたい！と

小さい頃の日記に書いてありました。

宇宙の神秘、とってもロマンチックでしたね。









ウチのオチビちゃんも、分かっているのか謎ですが！？

大興奮でした。

大人になってきて、「すごい！」と感動する機会が減ってきていると思います。

世の中、色々なイベントや出来ごとがありますが、

なんでもかんでも興味をもって体験する事で、もっと多くの感動を味わいたいと思いました。



では！

こんばんは。コンテンツ事業部の坂井です。

弊社の配信サイト「アーティスト公式シリーズ」では、楽曲コンテンツの他にもバラエティに富んださまざまなボイス・コンテンツを配信しており、格闘技選手の録りおろしボイスも数多く配信中です。

普段、配信コンテンツをご提供いただいている格闘技団体のパンクラスさんが、今日（6月1日）都内のホテルで大々的に記者会見を行なったので、ご挨拶がてらお邪魔してきました。

この記者会見では、2013年に旗揚げ20周年という記念すべき年を迎えるパンクラスの運営組織が変更されることが発表されました。

現ミドル級チャンピオン川村亮選手（パンクラスism）を筆頭にパンクラス各階級のチャンピオンがズラリと揃う豪華な雰囲気の中、新代表に就任した酒井正和氏は「これからパンクラスは“世界標準”をスローガンにステップアップしていきます。世界で通用するファイターを育てて、海外のジムと連携しながら選手を世界中の団体に送り込んでいきたい」と展望を語りました。

新生パンクラスにはPRIDEやリングスなど日本の総合格闘技を創成期から支えてきた島田裕二レフェリー、格闘技団体DEEP代表の佐伯繁氏などもスタッフとして加わって組織全体が生まれ変わっていくことになり、さらにパンクラスとDEEPのアマチュア部門を統合してJML（ジャパン・MMA・ライセンス）という組織を新たに立ち上げ、競技人口拡大に向けて全国で取り組みを行なっていくことも発表されました。

地上波テレビでの格闘技番組が一時期よりも減ったことで、現在どんな選手が活躍して、どんな試合が行われているのかが世の中に伝わりにくい状況になっていますが、そんな厳しい時代の中であえて立ち上がった酒井代表の心意気と運営手腕、そして何よりも選手たちの活躍に期待したいと思います。　



私は前職でプロレスや格闘技の媒体で仕事をしていたこともあり、記者会見にいた選手、スタッフ、記者の中には久しぶりに再会する方も多数いました。記者会見後に懇親会も行なわれていたのですが、ディファ有明で行われる大会を明日（6月2日）に控え、試合のある選手は調整のために引き上げていく中、一緒に写真を撮らせていただいたのが初代フライ級王者の砂辺光久選手（TEAM reversal）です。

パンクラスを愛し、人一倍誇りを持っている砂辺選手は記者会見でも「今年で19年目のパンクラスですが、自分が憧れていたあの頃のパンクラスを取り戻したいと思います」と新体制に向けての熱い思いを語っていました。こうして直接お会いして熱いコメント聞くと、会場で熱い試合を見たくなります。



エムアップは社内のスタッフにに格闘技ファンも多く、コンテンツの配信というかたちで格闘技がまた大きく盛り上がるお手伝いをできればと思っています。現在「アーティスト公式コール」では現ミドル級王者・川村亮選手、梅木レフリー、パンクラスでイベント統括マネージャーを務める島田裕二レフリーのメロディコールを配信しているので、ぜひアクセスしてみてください。

そして、お時間があれば是非、明日のパンクラス・ディファ有明大会の試合会場に足で試合を生観戦してみてください。

こんにちは。
音楽事業部のテラノです。

先日、祖母の家がある新潟県佐渡島に行って参りました。

明け方3時頃に夜逃げするがごとく、家を出て行き、
道中の高速道路では、濃霧に見舞われ目の前がまったく見えずヒヤヒヤでしたが
無事、朝陽を拝むことができましたε-(´・｀) ﾌｰ




フェリーで佐渡島まで向かうのですが、
天気もよく、海風がとても心地よかったです。






空と海のあいだに見えるのが佐渡島です。




そして、
なかなか会いにいくことができなかった祖母ですが、
変わらず、元気いっぱいでした。

朝起きてから夜眠りにつくまで、ずっと喋り続けていたり、
最近ヘビを見かけたら、退治せずにはいられない、とのことです。
（この時の眼はまるで鬼のようでした；）

その他にも、タヌキが出たら追いかけまわしたり
虫なんて素手で捕まえてしまうわ、
怖いものなしです！


私も祖母のように、とはいきませんが
たくましい老後生活を迎えたいなと思いました。



いえ、ホントは南の島でゆったり、のんびり暮らしたいです。
まぁそれも、あと40年くらい先の話ですが。